Telefonische Beratung
zur optimalen Ernährung nach Ihrem individuellen Stoffwechseltyp.

Die telefonische Beratung zu ihrem Stoffwechseltyp dauert ca. 3 Stunden, und kann auf 2 Termine aufgeteilt werden.
Bei Gesprächen innerhalb Deutschlands entstehen Ihnen keine Telefonkosten, d.h. wir rufen Sie unter Ihrer Festnetznummer an, die Sie uns bei der Terminabsprache mitteilen.

Kosten für die Beratung einschliesslich aller schriftlichen Unterlagen: 140.- EUR.

Sie erhalten vor der Beratung:
- einen schriftlichen Fragebogen, den Sie vor der Beratung ausfüllen, mit dem Sie dann Ihren individuellen Stoffwechseltyp bestimmen.

- ein 140-seitiges Arbeitsbuch mit allen Informationen zur weiteren Erkenntnis und Umsetzung ihrer optimalen Ernährung:
- zusätzlichen Feinabstimmungen, um ihre persönlichen Ernährungsbedürfnisse genau zu bestimmen.

- neuesten Informationen aus der Ernährungs-wissenschaft und der Orthomolekularmedizin,

- Ernährungslisten zu jedem Stoffwechseltyp,

- Vorschläge zur schrittweisen Umsetzung Ihrer optimalen Ernährung,

- Informationen über die verschiedenen homöostatischen Regulationsysteme, die unsere Gesundheit, Vitalität, geistige Aktivität und unsere Lebensqualität entscheidend beeinflussen:
- das autonome Nervensystem,
- das Verbrennungssystem,
- das anabolisch- katabolische Gleichgewicht,
- das Drüsensystem,

- Informationen über essentielle Fettsäuren, die Bausteine der Gesundheit, über die erforderliche Balance von Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren, über gefährliche Transfette, usw.

- Informationen über die zusätzlichen Möglichkeiten der Trennkost, den glykämischen Index und die glykämische Last, den individuellen Rhythmus in der Ernährung, die Erkenntnisse der Ernährung nach der Blutgruppe, usw.


- Informationen über die Auswirkungen von Nahrungsmitteln auf den Blutzuckerspiegel und die Auswirkungen auf unseren körperliches, geistiges und seelisches Befinden

Jede Ernährungsrichtung hat wesentliche Erkenntnisse über Gesundheit, aber nur die Erkenntnisse der Stoffwechselernährung berücksichtigen alle Regulations-Systeme und die individuellen Ernährungsbedürfnisse, die mit dieser Methode genau auf den individuellen Ernährungsbedarf abgestimmt werden können.

Mit diesen umfassenden Informationen können wir bewusste Entscheidungen
über unsere optimale
Ernährung treffen.

- Informationen über den Puringehalt von Eiweissen

-
Die toxischen Wirkungen von Zucker, Alkohol

- die Verbrennung von Kalorien und Reduzierung der Einlagerung von Fett

- Aktuelle Informationen über die Wirkung, die absolute Notwendigkeit und die verschiedenen Arten angemessener körperlicher Bewegung.

Ein persönlicher Hinweis: Ohne regelmässige körperliche Aktivität werden Sie viel kostbare Lebenszeit, Geld und Energie brauchen, um sich mit Ihren Krankheiten zu beschäftigen.
20 - 30 min tägliche körperlich intensive Aktivität genügen und erhöhen ihre Lebensqualität.

   

- Sie bekommen Informationen, die Sie verstehen lassen, warum sie keine Diät mehr brauchen, um Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu behalten, wenn Sie sich nach ihrem individuellen Stoffwechseltyp ernähren.

- Wie Sie ihre Immunzellen vor Schäden schützen- und sich vor Krebs

- Die Geheimnisse und Pluspunkte asiatischer Küche.

- Das Stoffwechselgift Homocystein, der Mangel an Folsäure und B- Vitamine als Ursache und die mögliche Vorbeugung durch Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel.


- Informationen über Stevia, das natürliche Süssungsmittel | Infos hier

- Neuer Test zum Herausfinden von Nahrungsmittelallergien- und -Überempfindlichkeiten | Infos

- Infos über das Säure- Basen- Gleichgewicht hier

Die Stoffwechselernährung ist keine Philosophie, sie beruht auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und langjährigen Forschungen über die komplexen Vorgänge in der Umsetzung der Nahrung in die Lebensenergie, die unsere Zellen, Organe und Gehirnzellen brauchen, um optimal zu funktionieren.

Diesen Zustand nennen wir körperliche
und geistige Gesundheit.

Sie erzeugt Lebensfreude, körperlich- geistige Leistungsfähigkeit, einen deutlich
verlangsamten Alterungsprozess,
und eine höhere Lebensqualität.

 





Stoffwechselprozesse laufen vor allem in den Zellen ab und benötigen dazu Energie wie Sauerstoff (Luft), Wasser, Sonnenlicht und Nahrungsmittel.


Die drei wichtigsten Bestandteile der Nahrung sind Kohlehydrate, Eiweisse und Fette, dazu kommen die in der Nahrung enthaltenen Vitamine, Enzyme, Mineralien und Antioxydantien.
Nachdem die Zellen diese "Brennstoffe" umgewandelt haben, (Katabolismus/ Anabolismus), stellen sie sie nun dem Körper als Energie zur Verfügung.

Nur wenn dem Körper in allen Bereichen - für alle Zellen, Organe, Drüsen, Systeme, etc. optimale Energie zur Verfügung steht, kann er optimal und effizient für Gesundheit sorgen,
wie z.B. :
- ein starkes Immunsystem
- Vitalität, Idealgewicht, geistige Klarheit
- Verhinderung von Stimmungsschwankungen   und Depressionen
- geistige und körperliche Leistungsfähigkeit   und Ausdauer
- ein verlangsamter Alterungsprozess

Weitere Informationen, die sie bekommen:

- Empfehlungen über sinnvolle Nahrungsmittelergänzungen für ihren individuellen Stoffwechseltyp und zur Bekämpfung der Freien Radikalen.

- Informationen zum tieferen Verständnis der biologischen und chemischen Vorgänge im Körper und den Stoffwechselsystemen, die uns entscheidende Hinweise geben, welche Nährstoffe für uns optimal sind, und welche toxisch wirken und uns damit körperlich und geistig krank machen und vorzeitig altern lassen.


- Informationen über Freie Radikale, Ihre Entstehung und die Nahrungsmittel, die wir zu Ihrer Bekämpfung brauchen. Freie Radikale nehmen wir mit vielen Artikeln der kommerziellen Nahrungsmittelindustrie zu uns, und sie tragen nach wissenschaftlichen Erkenntnissen wesentlich zu den modernen Zivilisationskrankheiten bei:
Krebs, Alzheimer, Diabetes, Übergewicht, Herz-Kreislaufprobleme.
Einige Infos hier

Für innere und äussere bewusste Veränderungen braucht jeder Mensch eine starke, klare und positive innere Motivation.
Die Kraft Ihrer Motivation entscheidet über Erfolg oder Versagen in der Umsetzung Ihrer Entscheidung zu Lebensveränderungen.

Sie erhalten mit ihren Unterlagen auch einen schriftlich durchführbaren Motivationsprozess aus dem NLP
(Neuro-Linguistischen Programmieren ), der alle Ihre Aspekte, Werte und Ressourcen und ein positives Selbstbild miteinbezieht, und mit dessen Hilfe Sie sich in kleinen oder grossen Schritten eine kraftvolle, überzeugende, Ihrem Leben und ihren Werten entsprechende Motivation zur Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten selbst erarbeiten können.

Dann geschehen wichtige Veränderungen leicht und natürlich aus Ihrer bewussten Entscheidung heraus, und werden nicht von unbewussten Widerständen oder überholten Gewohnheiten boykottiert.

Diesen Motivationsprozess können Sie auch für andere gewünschte Veränderungen in Ihrem Leben anwenden, z.B.
- Regelmässige Bewegung und Aktivität
- Freiheit vom Rauchen
- Konsequente Umsetzung ihrer Erkenntnisse
- Befreiung von negativen oder schädlichen   Gewohnheiten, usw.

Wie verläuft eine telefonische Beratung?

Bei Interesse an einer telefonischen Beratung rufen Sie uns an.     Tel. 05509- 942908


1.Wir erklären Ihnen den Ablauf, Sie können uns Ihre Fragen stellen, bevor Sie sich zur Beratung entschliessen.

2. Erst wenn Sie sich entschieden haben, vereinbaren wir einen (oder zwei) telefonische Beratungstermine, von insgesamt ca. 3 Stunden Dauer.

3. Nach Überweisung des Betrages von 140.- Euro senden wir Ihnen umgehend das vollständige Arbeitsbuch und Fragebogen zu. Sie können das Material auf Wunsch auch per Nachnahme empfangen und bezahlen.

4. Wir führen die umfassende telefonische Beratung anhand der Ihnen vorliegenden Unterlagen durch, und gehen dabei auch auf Ihre eventuell bereits bestehenden gesundheitlichen Probleme ein.




           
   




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